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吃出性高潮哪些食物可以助你性高潮_助性飲食_壯陽補腎百科_男性保養大全_持久壯陽總覽_治早洩壯陽持久藥批發專賣店返回吃出性高潮哪些食物可以助你性高潮分享吃出性高潮哪些食物可以助你性高潮性生活是夫妻必過的生活之一,和諧的性生活不僅能增進夫妻之間的情感,更能夠提高生活質量。如果平時飲食中稍加注意,就會發現其實有很多食物是可以提高性能力的哦。一、如何能獲得高潮1、完全拒絕那些帶刺激性的食品和藥物,如咖啡、茶、香煙、抗抑鬱藥物、西洋參和其他類似的天然補品,同時還要避免服用激素含量高的避孕藥物;2、每天攝入適量純黑巧克力;3、服用少許的復合維生素制劑;4、堅持做陰道括約肌鍛煉;5、每次性生活前盡量地多補充一些富含蛋白質和碳水化合物的食品,如雞蛋、面條等。二、吃什麼食物能吃出高潮?1、豆蔻奶汁將芹菜、青蔥切成細絲,與四杯酸奶或奶酒混合,並加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半杯(二十到三十克)。2、芹菜蛋羹將芹菜三百克少洗凈,切段,放入鍋中用水煎煮片刻,加入少許面粉和一杯濃肉湯,再加入一個蛋黃,熱飲最好。3、胡蘿卜羹取胡蘿卜兩根,切成細線,與冷牛奶(加熱過的)一百五十克混合攪勻,加入適量鹽。每日一杯,分三次服用,連續一周最為有效。4、蜂蜜果丁取核桃仁兩百克搗碎,與無花果、杏幹、葡萄幹各一百克混合,加上蜂蜜一百克,細心調和即成。每日飲用一食勺。5、葡萄人參補酒在一公斤白葡萄酒加入二十克桂皮,二十克人參,密封浸泡十五天。然後啟開,每天飲用一杯(五十到八十克)。6、雞蛋雞蛋是一種高蛋白食物,其所含的14.7%的蛋白質中,主要為卵蛋白和卵球蛋白,包括人體必需的八種氨基酸,與人體蛋白質組成相近。雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99.7%(牛奶僅為85%)。這些優質蛋白是性愛必不可少的一種營養物質。它可以強元氣、消除性交後的疲勞感,而且,它在體內還可轉化為精氨酸,提高男性精子質量,增強精子活力。同時還能加快女方處女膜破裂後的愈合。7、維他命E的食物維他命E被認為是一種性維他命,食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。嚴重缺乏維他命E會導致陰莖退化和痿縮、性激素分泌減少並喪失生殖能力。常吃富含維他命E的食物能預防並改善這種狀況。8、民間的食譜專業知識持久訓練性的教育陽萎百科男性保養早洩百科兩性話題壯陽補腎男性疾病藥酒大全成人文學女性健康TOP返回首頁購物車會員中心連絡我們2005-2019猛獸持久壯陽專賣店版權所有,並保留所有權利。󰀁首頁󰀂分類󰀃搜尋󰀄購物車0󰀅會員中心0

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