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男人一天最多做幾次_男性保養大全_持久壯陽總覽_治早洩壯陽持久藥批發專賣店手機版返回男人一天最多做幾次分享男人一天最多做幾次男人一天最多做幾次1、男人一天最多做幾次九九射精表,是一套簡單易行的計算射精次數的公式表。具體算法如下:年齡的第一位數x9例如60多歲者計算法方:6x9=545為正常射精的周期,4為在周期內的射精次數。就是說得出60多歲者正常的射精次數為每5周做4次,同理,70多歲者7x9=63,70多歲者正常的射精次數為每6周做3次。具體:2x9=18==〉20歲。每一周射精8次3x9=27==〉30歲。每二周射精7次4x9=36==〉40歲。每三周射精6次5x9=45==〉50歲。每四周射精5次6x9=54==〉60歲。每五周射精4次7x9=63==〉70歲。每六周射精3次8x9=72==〉80歲。每七周射精2次9x9=81==〉90歲。每八周射精1次2、性生活為什麼時間短2.1、疲勞過度:體力勞動或腦力勞動後感到疲勞,吸煙酗酒不良生活習慣,工作壓力大精力不足時進行性生活,也容易發生早洩。2.2、焦慮和抑鬱:因為焦慮和早洩同為交感神經所調節。婚前的倉促性交常在心情緊張下進行,力求快速射精的條件反射一旦形成,婚後很難改變。2.3、生殖器官的疾病:陰莖包皮系帶過短,精阜炎症處於慢性充血水腫,稍有性刺激即有性興奮而很快射精。2.4、身體素質的差異:早洩者的陰莖海綿體肌的反射比非早洩者快。可能由於血中睪酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過早射精。3、正常性生活幾分鐘從性生理學的角度來研究,單次性交時間還是有一個正常參考值。一般而言,男子每次性交持續3~10分鐘為宜。在生理因素方面,年齡對性交持續時間有一定的相關性。性交的好處1、鍛煉身體研究認為:性生活相當於做慢跑運動。如以每星期做愛3次計,一年內相當於慢跑120公裡,所燃燒的熱能是7500卡。2、增加吸氧量性生活中由於不知不覺中加深了呼吸,從而增加了細胞內獲得的氧氣量,促進了體內各臟器和組織功能。3、增加雄激素的分泌脫氫雄甾酮是男性需要經常補充的雄激素,該激素能使男人精力旺盛、剛陽氣充足。在做愛期間特別是在性高潮和射精前,體內自然釋放的該激素比平時高3~5倍。4、提高雌激素的分泌水平雌激素能夠使女性保持良好的血液循環系統的結構和功能,性生活有規律的女性,雌激素水平比偶爾做愛的女性要高得多。5、保護前列腺定期的射精能幫助清除前列腺內堆積的前列腺液,避免或減少慢性非細菌性前列腺炎或病原體感染。6、降低膽固醇有規律的做愛能少量地降低體內總膽固醇水平,並能調整對身體有益的”和有害的”膽固醇比例。男性性愛寶典要記住哪些禁忌1、注意飲食。不利於心臟的飲食同樣也不利於性能力,少量的蔬果和高脂的食物不僅可以阻止流向冠狀動脈的血流量,同樣也會阻止流向性器官的血流量。研究發現,長期服用地中海食物的高齡男性很少有勃起功能障礙。2、保持健康體重。超重可以引起很多健康問題,包括可引起神經損傷的糖尿病,如果影響到性器官的神經,那麼就可能導致勃起功能障礙。3、減少冒險性性行為。冒險性性行為或不正確的姿勢可以對性器官造成壓力,從而引起勃起功能障礙。4、戒煙。吸煙可以損害血管,阻止流向性器官的血流量。尼古丁還會感染血管。5、控制壓力。心理壓力會增加腎上腺水平,引起血管感染。任何緩解壓力或使心情好的事情都可以助性。6、密切注意睪丸素。即使健康的男性在接近50歲的時候,睪丸素水平都會下降。怎麼下降、情緒化、精力下降、不容易做決定等症狀都是睪丸素水平下降的標志,要警惕這些症狀。專業知識持久訓練性的教育陽萎百科男性保養早洩百科兩性話題壯陽補腎男性疾病藥酒大全成人文學女性健康TOP返回首頁購物車會員中心連絡我們2005-2019猛獸持久壯陽專賣店版權所有,並保留所有權利。󰀁首頁󰀂分類󰀃搜尋󰀄購物車0󰀅會員中心0

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