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壯陽固精吃什麼4款食療強推薦_助性飲食_壯陽補腎百科_男性保養大全_持久壯陽總覽_治早洩壯陽持久藥批發專賣店手機版返回壯陽固精吃什麼4款食療強推薦分享壯陽固精吃什麼4款食療強推薦男人一旦出現腎虛的情況的話,這時候就特別需要補腎,只有腎好面色也會非常好,下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。壯陽固精食療杜仲羊腰湯原料:羊腰子一只、生薑2片、紅花油一勺。做法:將羊腰子用水泡,祛除異味,然後切片。杜仲過水洗,祛除雜質。先將一勺紅花油溫六成熱時切入生薑兩片爆鍋,之後把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘,再把杜仲放入,同時加一碗水,小火煨30~40分鐘,出鍋前放適量鹽和味精。將羊腰帶湯一起食用。功效:固精補腎吃什麼好?杜仲、羊腰皆可以補腎助陽,對陽痿、腰膝酸軟等症狀起調理作用。木瓜海帶烏雞湯原料:木瓜半個,海帶50克,烏雞半只,黨參2只。做法:木瓜除子去皮,海帶洗凈切塊,烏雞剁成小塊,放入鍋中加水文火慢燉,2小時後出鍋,加食鹽4克。功效:這道湯以木瓜、海帶理氣散結,以烏雞滋補肝腎,黨參補氣以助木瓜理氣之功。朋友們平時在家時可以燉這些湯品來滋補一下,調理一下房事所傷,沒傷的可以健體補身。枸杞子紅棗粥原料:枸杞子、紅棗、粳米。做法:吃什麼補腎壯陽固精?杞子15克,紅棗9枚,粳米75克,加適量水放入鍋中煮沸。開鍋後放入枸杞子、紅棗,燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。功效:本粥功能寧心安神,通心腎,故適用於心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所造成的房勞損傷。山藥枸杞子湯原料:鮮山藥200克,幹蓮子肉20粒,枸杞子20克,銀耳6朵,冰糖少量。做法:鮮山藥去皮,切段,與其餘配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時,湯液黏稠即起鍋。功效:這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾,以枸杞子、銀耳滋陰補腎,針對陰陽兩虛的症狀尤為適合。性生活過於頻繁,耗傷陰精,中醫稱之為竭,常見於一些性生活頻率較高的新婚夫妻。可飲用益精填髓的飲品來調節。此外,除了上述AVSEO說到的食療外,還可以可以通過多吃些壯陽固精的食物來緩解症狀。1、蠔:男性精液裡含有大量的鋅,當體內的鋅不足,會影響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富,一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克)。專業知識持久訓練性的教育陽萎百科男性保養早洩百科兩性話題壯陽補腎男性疾病藥酒大全成人文學女性健康TOP返回首頁購物車會員中心联系我们2005-2019猛獸持久壯陽專賣店版權所有,並保留所有權利。󰀁首頁󰀂分類󰀃搜尋󰀄購物車0󰀅會員中心0

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